12 manfaat teh yang tak terduga

12 manfaat teh yang tak terduga Efek samping teh hijau bukan topik kita sering membaca tentang. Sekarang, manfaat teh hijau, yang ada di berita beberapa kali sehari. Tapi, apa efek samping dari teh hijau dan bagaimana mereka dibandingkan dengan manfaat teh ini?

Efek samping dari teh ini adalah karena kafein yang terkandung itu. Anehnya, kafein yang terkandung dalam teh ini adalah setengah terkandung dalam kopi atau minuman berkafein lainnya yang ada di pasaran saat ini. Terutama, minuman energi baru yang keluar di pasar yang sarat dengan kafein, teh hijau tidak datang dekat dengan kadar kafein tersebut.

Tapi, jika Anda adalah seorang individu yang sensitif terhadap kafein, maka beberapa efek samping dari teh ini Anda mungkin mengalami adalah: gelisah, lekas marah, jantung berdebar-debar, kehilangan nafsu makan, tremor dan gejala kafein terkait lainnya.