hasil diet pisang Pisang adalah salah satu pilihan terbaik ketika mencoba untuk menurunkan berat badan. Mereka memberikan kami kalori yang memberi kita daya tahan. Selain itu, pisang memiliki kalori lebih sedikit dibandingkan buah lain dan juga kandungan lemak.
Tidak hanya itu, pisang juga tinggi muka air dan kalium. Klien menderita hipokalemia negara yang disebut disarankan untuk makan pisang. Hipokalemia adalah ketika kadar potasium dalam darah berada di bawah kisaran normal. Makanan kaya kalium dengan kandungan sodium rendah adalah yang terbaik dalam penurunan berat badan.
Isi kalori Pisang
Sama seperti buah-buahan lainnya, nilai kalori pisang tergantung pada ukurannya. Sumber energi yang memberikan pisang kepada kami sebagian besar dari karbohidrat. Di bawah ini adalah perkiraan kasar dari konten kalori yang sesuai dengan ukuran pisang:
No comments:
Post a Comment